Stages d'initiation et ou de perfectionnement à la carte que vous pouvez cumuler autant que vous le souhaitez

pour parvenir à vous sentir à l'aise et apporter à l'autre détente, confiance et bien-être par le toucher.

Pour apprendre à se détendre en famille,

entre amis ou améliorer votre présence à l'autre et  à vous-même dans un cadre professionnel

Objectifs

Acquérir les gestes de base de la relation par le toucher relaxant.

Développer une présence douce, confiante et rassurante par le toucher,

s'accueillir soi-même, se laisser toucher intérieurement pour dépasser ses peurs et laisser s'ouvrir l'intuition.

Organisation

Les sessions sont ouvertes toute l'année et le contenu est personnalisé et adapté à vos demandes.

Vous venez à deux, à quatre ou à six, en famille, entre amis ou avec des collègues

et vous choisissez la durée de votre apprentissage par modules de 4 heures.

Vous pouvez compléter cet apprentissage en alternant avec des séances individuelles

de massage de bien-être pour vous. Il est par ailleurs conseillé,

avant de commencer une initiation d'avoir pu apprécier "de l'intérieur" les effets d'un massage de bien-être.

Si vous êtes seul(e) à vouloir apprendre,

vous pouvez inviter une personne qui ne fera que "recevoir" et qui vous servira de modèle.

Thèmes et contenus abordés

La personne et son confort
Comment prendre contact
Faire face à ses propres craintes
Adapter la pression, jouer avec son propre corps
Trouver la bonne posture, prendre soin de soi
Proximité et distance
Inviter, envelopper, contenir
Relier et non pas morceler
Accueillir le mouvement, l'expression, l'émotion
Ressentir et s'accorder au besoin de l'autre
Respirer et favoriser la respiration
Rester neutre et bienveillant

Se prêter à la détente et au recevoir, laisser l'expression se manifester, accueillir la sensation.

Apprendre à percevoir les nuances de son ressenti...
...et aussi toutes les réponses à vos questions

Toute l'année sur rendez-vous.
Groupes de 2 à 6 ou 8 personnes.

Les entreprises et institutions peuvent nous contacter pour élaborer des projets de formation adaptées à leur contexte.

Lieu

Se retrouver dans le cadre agréable de Dommarie-Eulmont