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AU PIED DE LA COLLINE DE SION


Marie-Annick CLOS

FORMATRICE
Accompagnement au mieux-être
Gestion du stress,
Formation à l'encadrement à la relaxation pour tous les âges

Formatrice dans l'insertion sociale et professionnelle depuis 1982, je me forme à l'accompagnement et au mieux être à l'école du toucher de J.Louis Abrassart;
En 1992, je m'installe comme praticienne en relaxation et continue à me former
à la relation d'aide et à différentes techniques de bien-être.
Mes interventions en tant que formatrice se font en individuel, et en groupe
dans le milieu du travail social , du travail éducatif et en entreprise .

Contact
Tél.03.83.25.16.15

Accompagnement individuel
Toucher relationnel
Plan de formation
Communication
Relaxation

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Etre en forme

Les techniques de bien-être et de ressourcement vont vous permettre de bien gérer le stress
au quotidien, et vous aider à vous motiver dans la réalisation de vos objectifs
de manière sereine avec beaucoup plus de clarté et d'efficacité. 
Étirements énergétiques 
Étirer les méridiens dans l'ensemble du corps, détend très efficacement .
Auto-massage
Soulager vos tensions musculaires et psychiques par un auto-massage des points d'énergie.
Techniques respiratoires 
Un ensemble de techniques pour vous ouvrir, mieux respirer et retrouver plus de forme et de sérénité.
Relaxation de base 
La relaxation est la voie royale pour vous ressourcer, régulariser l'ensemble
de votre métabolisme, chasser la fatigue et retrouver de la clarté dans les idées.  
Rire et positivisme 
Rire ensemble vous invite à retrouver plus de spontanéité et de joie de vivre, faire tomber les masques, et aller à la rencontre de l'autre pour stimuler votre communication. 

Gymnastique douce
Étirements
Relaxation
Yoga
Do-in

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Meilleurs VoeuxEnvoyé le 6 janvier 2017
Relax@Sion en NovembreEnvoyé le 24 octobre 2016
Relax@Sion en AvrilEnvoyé le 5 avril 2016
Relax@Sion en MarsEnvoyé le 9 mars 2016
Je vous présente mes meilleurs voeuxEnvoyé le 6 janvier 2016
En 2016 à La Tour LorraineEnvoyé le 20 décembre 2015
Marché de Noel du Bien êtreEnvoyé le 28 novembre 2015
Evénements d'été avec Relax@sionEnvoyé le 15 juillet 2015
Evénements Relax@SionEnvoyé le 26 mai 2015
relax en maiEnvoyé le 30 avril 2015
la lettre de relax@sionEnvoyé le 1 octobre 2014
Relax@Sion d'étéEnvoyé le 9 juillet 2014
Relax en avrilEnvoyé le 11 avril 2014
Le printemps de relax@SionEnvoyé le 10 mars 2014
Relax@Sion le nouveau siteEnvoyé le 22 février 2014
relax en NovembreEnvoyé le 28 octobre 2013
relax d'automne Envoyé le 30 septembre 2013
stage d'étéEnvoyé le 1 juillet 2013
Relax en marsEnvoyé le 6 mars 2013
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