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AU PIED DE LA COLLINE DE SION


Marie-Annick CLOS

FORMATRICE
Accompagnement au mieux-être
Gestion du stress,
Formation à l'encadrement à la relaxation pour tous les âges

Formatrice dans l'insertion sociale et professionnelle depuis 1982, je me forme à l'accompagnement et au mieux être à l'école du toucher de J.Louis Abrassart;
En 1992, je m'installe comme praticienne en relaxation et continue à me former
à la relation d'aide et à différentes techniques de bien-être.
Mes interventions en tant que formatrice se font en individuel, et en groupe
dans le milieu du travail social , du travail éducatif et en entreprise .

Contact
Tél.03.83.25.16.15

Accompagnement individuel
Toucher relationnel
Plan de formation
Communication
Relaxation

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Etre en forme

Les techniques de bien-être et de ressourcement vont vous permettre de bien gérer le stress
au quotidien, et vous aider à vous motiver dans la réalisation de vos objectifs
de manière sereine avec beaucoup plus de clarté et d'efficacité. 
Étirements énergétiques 
Étirer les méridiens dans l'ensemble du corps, détend très efficacement .
Auto-massage
Soulager vos tensions musculaires et psychiques par un auto-massage des points d'énergie.
Techniques respiratoires 
Un ensemble de techniques pour vous ouvrir, mieux respirer et retrouver plus de forme et de sérénité.
Relaxation de base 
La relaxation est la voie royale pour vous ressourcer, régulariser l'ensemble
de votre métabolisme, chasser la fatigue et retrouver de la clarté dans les idées.  
Rire et positivisme 
Rire ensemble vous invite à retrouver plus de spontanéité et de joie de vivre, faire tomber les masques, et aller à la rencontre de l'autre pour stimuler votre communication. 

Gymnastique douce
Étirements
Relaxation
Yoga
Do-in

   
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Participation de relax@Sion à la

             

                            

 Journée Découverte

de La Tour Lorraine Bien-être

à Custines

Tel.06 62 21 92 86

LE SAMEDI 29 AOUT

DE 10H à 22H

 


aCCès libre et gratuit toute la journée,
choisissez votre atelier , votre activité OU VENEZ
SIMPLEMENT DéCOUVRIR CE LIEU DE Détente
à Custines.

 
 
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PROGRAMME

Accueil 10h café et échanges avec les professionnels

Sous chapiteau :

Découverte de l'Artiste Élodie Klein "tableau, murs végétaux etc.."

Stand Fleurs de Bach

Massages

Bar access

EFT, massages différentes méthodes Christelle Chevreux

  

ATELIERS

10h30 Qi gong en extérieur (avec le soleil) Fred Jolivald

11h30 Atelier Toucher Relationnel Marie-Annick Clos + soin individuel sur la journée

12h30 à 13h30 repas en commun tiré du sac

13h30 Atelier/conférence Tong ren et Bars Access Anne-Thérese Adant + soin individuel sur la journée 

15h Atelier découverte Tarologie M.Lætitia Weber

16h Atelier découverte sophrologie/relaxation Michelle Mecrin

17h Atelier/conférence Kinésiologie Carole Battaglia

18h Conférence sur "La Tram" Marie-Dominique Lacour

19h Conférence Ennéagramme Ghislaine et Élisabeth

20h Atelier IDOGO Qi gong avec bâton de hêtre

En plus des ateliers/conférences vous découvrirez toutes les activités de la Tour :
Atelier Bien-être et Autoguérison Brigitte Hendrick

Formations massages Sensitifs Christine Watrin

Les Fleurs de Bach Corinne Pavesi

Eft, réflexologie plantaire, massage Christelle Chevreux

Constellations familiales Kim